Sharing is caring ;)

|

|

|

Tahukah anda mengamal minum secawan air teh "O" setiap pagi boleh 

mengawal 

berat badan anda. InsyaAllah jika anda mengamalkannya, berat badan anda 

akan 

berkurangan (memang terbukti keberkesanan) .   

Al-Quran juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat amalan 

spt:   

1. Mandi awal pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum 

matahari naik... Air sejuk yang meresap ke dalam badan boleh mengurangkan 

lemak berkumpul. Kita boleh saksikan org mengamal mandi awal pagi 

kebanyakan badan tak gemuk.   

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi. 

Mujarabnya 

InsyaAllah jauh dari penyakit... (susah nak kena sakit).   

3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud 

sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari 

sakit pening @ migrin. Ini terbukti oleh para saintis yg membuat kajian kenapa dalam 

sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa 

milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan 

bersujud, maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan...   

4. Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur 

dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu, 

dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai 

di manadalam badan ayam mengandungi ion (+) manakala dalam ikan 

mengandungi ion (-). Jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi 

balas biokimia yng terhasil yg boleh merosakkan usus kita.   

5. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah 

menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzime banyak 

terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air 

liur. 

(enzime sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam) 

  

Sabda Nabi, ilmu itu milik Tuhan, barang siapa menyebarkan ilmu demi satu kebaikan, insyaAllah Tuhan akan menggandakan 10 kali kepadanya. ^__^