Kenapa saya makan supplement tapi hasil nye lambat?

Selamat Petang!!!

nak kongsi ckit info berguna ni..iyee...berguna untuk yang mengamalkan supplement.. tak kisah la uolss amik supplement ape sekali pon , yang penting kena tau..ini BASIC!!!!! 

Kenapa saya makan suplement tapi lambat nampak hasil...????

antara soalan yg sering di ajukan oleh customers........ meh luang mase bace info kt bawah ni sat! :)

1) Tidak mengikut dose yg ditetapkan

- Certain badan kita mampu untuk ambil suplement yg high dose. Ada yg x mampu. Sbb tu naik ruam. Jerawat. So pada permulaan ambil suplmnt cuba pada dose sedikit dahulu. Selepas 3 hari, baru tmbh dose.. Kalau tiba-tiba naik ruam tu ha. High dose la tu. Cuba kurangkan x pun banyakkn air masak.

2) Kurang minum air masak

- Ini paling penting.. Beli suplemnt mahal-mahal tapi malas minum air masak.. Makan suplemnt pastu bgtau naik jerawat. Bile tnya minum bapa liter air masak. 1 liter. Smpai asyik ke toilet. Adoi.. X ckup tu dikk. Paling kurang pun 3 liter.. Macam sy sendri sbb ada toksin bnyk dlm badan sy minum 5 liter.. Asyik ke toilet lepas minum.. Itu perkara biasa.. Makin kerap buang air kecil makin bnyk la toksin terbuang. Jgn just mkn suplmnt. Yg lain x jaga.

3) Tidak istiqamah

- Hari pertama semngat makan. Hari ke-3 ke-4 mula la ada lopong-lopong. Terlupa ambil time pagi. Terlupa ambil time malm.. Kena disiplin kan diri.. Suplmnt bukan tuk cantik je tpi tuk badan anda.

4) Pengambilan kafein

- Ada yg peminat tegar kopi, teh, nescafe.. X snggup nak tinggalkan minuman favourite anda. So please jgn mkn suplmnt sbb nnti membazir. Klo awk mkn sulment then minum plak kafein mmg x kemana khasiat tu sbb kafein tu dah serap. Rugikan? Sbb tu la kesan pun x nampak.. Nak cntik nak sihat cuba kurangkan kafein klo tinggalkan terus lgi bgs. like me... Hehe.. ^_^

nak cantik? nak gebu gebas?muka tak mo jerawat? nak awet muda?amalkan supplement..InSyaAllah berkesan :)